４月も半ばをすぎてなにか新しいことに
挑戦してみたいと思っている人も多いと思います。
中にはダイエットを目標にしている人もいるとおもいますが
激しい運動はちょっと…
そんな人には、フラダンスがおすすめです。
ゆったりとした動作が特徴のフラダンスですが
意外にも有酸素運動の効果があります。
すなわち脂肪燃焼に効果があるということです。
音楽に合わせながら
南国気分を仕事帰りに味わうのも
ストレス発散になっていいかもしれませんね！
最近では初心者でも通えるスクールが充実していますよ！
名古屋のフラダンススクール
を参考にしてみてくださいね！
最近フラダンスをはじめるひとが増えてきているのを知っていますか。
昔、フラダンスが映画で流行ったのもあるのですが
じつはフラダンスは体脂肪を燃焼させる効果があるのです。
フラダンスは音楽がゆったりしていて
気分でも南国気分になりますし
仲間と一緒に取り組めば
長続きできます。
気になる人は一度、教室に見学しに行くのもいいでしょう。
えーっと、このスクールができる前って、ここ何屋さんだったっけ？
メガネ屋さんだったっけ？いや、保険の代理店だったかな？
もー、最近、ほんとに忘れっぽくなってるわ。情けないなぁ。
ま、そんなことよりも、フラダンスか～。いいなぁ。懐かしいなぁ。
新婚旅行でハワイに行ったんだよな～。
あの時に見たフラダンス、ほんとにステキだった。
私もあんなふうに踊れたらなぁ！なんて思いながら見てたっけ。
あれだけ腰を動かしたら痩せるだろうな～。
そう思って、ネットでフラダンス教室について調べてみた。
すると、どうやらこの新しく駅前にオープンする教室は、料金も相場といえるもので、
講師の方も結構有名な方みたい。
効果もある程度期待できるみたいだし、かなり行ってみたくなってきた。
でも、問題なのは、レッスン中はベビちゃんをどうするかということ。
託児とかあればいいんだけどな～。
土日のクラスがあるから、ダンナに預けていくっていう方法も考えられないこともないけど、まだダンナ一人にベビのこと任せるのは不安だしなぁ。
一度、託児とかやってないか聞いてみよっかな。
もしくは託児付きのフラダンス教室を探すかどちらかだな。
ちょっとまた調べてみよーっと。
「スクール情報を探すならここのサイトを見るといいよ～。このURLをクリックしてみてね⇒http://school.ispot.jp/s/dahn-kitijoji/」って友達からメールが送られてきた。
すごいなぁ。私はもう機械オンチだから、もう全然こんなことわかんないの。
でも、この友達にちょっと相談すると、パパっとこういう情報を紹介してくれるの。
ほんともう尊敬しちゃうわ！なんでこんなことがわかるのかしら。
一度彼女にパソコンについていろいろ教えてもらわなきゃいけないわ～。
あ、でもまずは彼女にお礼のメールを送っておかなきゃ！
・・・だけどまずしばらくパソコンからメール送ってないから、メールの送り方を忘れちゃったかも。。。
ほんと自分が情けないわ；；もう携帯から送るしかないわね。
携帯に、パソコンに、スマートフォンに、もう覚えなきゃいけないことがいっぱいで、こんなオバサンにはもうついて行けないわー。
ま、そんな年齢のことで片付けてちゃいけないんだけどね。
さ、うだうだ言ってないでさっさとメール送っちゃわないとねー。
なんかしばらくパソコンのメールを見てなかったら、メールマガジンでいっぱいになっててびっくり！
「資格の情報をGETしたいならこちら⇒http://school.ispot.jp/kanto/dance/」とか、
「スクール探しのことならお任せ！こちらをクリック⇒http://www.jp/」とか、
もうそんなメールでいっぱいになってて、よくもこんなに受信できたなぁってぐらいメールボックスが大変なことになってた(´Д｀;)
もうちょっとマメにパソコンのメールも見るようにしないといけないなぁ。
もうメールボックスがあまりにもいっぱいだったから１通１通ちゃんと読めなかったけど、いくつかササッと読んだら、結構参考になりそうなメールも届いてて、ちょっと残念＞＜
これ、携帯の方に転送されるように設定した方がいいかなぁ。
ちょっとこのパソコンのメール対策について考えないといけないなぁ。
便利になるのはいいけど、機械オンチの私はもうてんてこまいだよー( ´△｀)